Et si vous preniez des cours de cuisine bio en ligne ?
Pourquoi cuisiner bio vous permet d'avoir une alimentation plus saine et de réduire votre budget alimentation ?Étape par étape, découvrez la méthode que j'enseigne dans mes cours de cuisine et qui vous permet de faire la transition vers le bio en faisant des économies
Cher consommateur éco-responsable,
Notre alimentation industrielle est en train de montrer au grand jour ses propres contradictions.
D'un côté, votre budget alimentaire ne cesse d'augmenter.
De l'autre, vous êtes de plus en plus exposés à des problèmes de santé qui empoisonnent votre vie au quotidien et que les médecins n'arrivent pas à atténuer. Digestion difficile, maux d'estomac, flatulences, manque d'entrain, vieillissement prématuré de la peau, fatigue perpétuelle voire dépression légère: la médecine a pour le moment beaucoup de difficultés à résoudre ces problèmes.
A court terme, ces petits maux sont considérés comme des désagréments, mais à long terme, ils conduisent hélas souvent à des maladies extrêmement graves telles que le diabète, les problèmes cardiaques dus entre autres à l'excès de cholestérol, l'obésité, la goutte ou le cancer pour n'en citer que quelques uns.
Beaucoup de consommateurs aimeraient renverser cette tendance et retrouver leur vitalité passée. Pour cela, il se tournent vers les produits bio. Mais souvent, ils le font sans préparation suffisante et renoncent devant le prix ou la complexité.
Il ne suffit malheureusement pas d'acheter des produits bio dans les grandes surfaces pour pleinement bénéficier des bienfaits du bio : si vous vous contentez de cela, votre budget alimentaire va simplement exploser. Les composants bio sont beaucoup plus chers à produire que les composants industriels équivalents et ce n'est nullement la faute du paysan bio si en apparence, le bio est plus cher.
Pour passer à la cuisine bio, il faut également modifier votre comportement alimentaire. Vous devez retrouver aussi certains réflexes qui étaient connus de nos arrière-grands-parents mais qui sont bien souvent oubliés aujourd'hui.
Découvrez comment de simples aliments de tous les jours peuvent vous aider à retrouver la forme![]() J'ai proposé pendant longtemps des prestations de repas bio aussi bien pour les particuliers (mariages, anniversaires...) que pour les professionnels (entreprises, associations, mairies...).
Un bon nombre de stagiaires arrivaient dans mes cours de cuisine un peu intimidés ou découragés par la complexité du passage à la cuisine bio.
Et il est vrai que rien ou presque n'est fait pour accompagner le consommateur dans cette voie. Les industriels du bio se contentent de respecter le cahier des charges du label bio et cela ne répond pas à toutes les attentes des consommateurs.
Un exemple : la viande bio est beaucoup plus coûteuse que la viande industrielle. Mais avez-vous réellement besoin de manger de la viande à chaque repas alors que tant d'autres aliments contiennent au moins autant de protéines et sont beaucoup plus digestes ? Pourquoi ne pas simplement réduire votre consommation de viande ? Vous pouvez continuer à consommer de la viande d'excellente qualité pour les grandes occasions et remplacer par exemple le steak haché frites ou les saucisses par un plat de quinoa. C'est tout aussi riche en protéines et cela ne contient pas de graisse.
Dans mes cours de cuisine, j'expose un peu de théorie nutritionnelle à mes stagiaires, mais je leur donne surtout des conseils pour adapter leur comportement alimentaire à l'offre de produits disponibles sur les marchés. Les simples aliments de tous les jours sont peu onéreux, et lorsqu'ils sont associés de manière astucieuse ils sont à la fois succulents et très nourrissants. Cuisiner bio veut dire aussi ‘manger autrement’ et c’est là que la plupart des gens commettent des erreurs.
Cuisiner bio ne veut nullement dire qu'il faut revenir au passé ! Bien au contraire. J'utilise couramment des produits ou des techniques modernes. Par exemple, j'ai un congélateur, un filtre à eau et j'adore utiliser mon déshydrateur qui permet une bien meilleure conservation des aliments (les saveurs restent intactes). J'utilise des produits exotiques comme le millet, qui n'était pas ou peu utilisé par nos aïeux, sauf peut-être pour les oiseaux. Chaque année je crée de nouvelles recettes, souvent en associant des saveurs nouvelles et cela me permet de régaler les invités dans les cocktails bios.
Avec ma méthode, tout le monde peut passer facilement au bio et faire des économies tout en préservant sa santé![]() J'ai créé l'abonnement 'Nouvelle Cuisine Bio' pour permettre à ceux qui ne peuvent pas venir à mes séminaires de cuisine de recevoir le même enseignement que dans mes cours. En fait, vous aurez même beaucoup plus d'informations car l'abonnement "Nouvelle Cuisine Bio" s'étend sur 7 mois alors que mes cours de cuisine ne durent que 2 jours. Et puis, à la fin de l'abonnement, je vous propose des leçons supplémentaires gratuites pour terminer en beauté votre passage au bio !
En vous abonnant à 'Nouvelle Cuisine Bio' , vous recevrez chaque semaine un petit livret qui vous permet d'apprendre progressivement la cuisine bio et de modifier vos comportements alimentaires. Chaque livret comporte un peu de théorie et beaucoup de pratique : idées de menus, recettes, conseils pratiques, astuces,...
Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Par contre, il s'agit d'une session : Si vous devez interrompre le déroulement de la session, vous serez obligé de recommencer au début.
Pour en savoir plus sur le déroulement des cours de cuisine bio, lisez notre Foire Aux Questions.
Qu’allez-vous apprendre en vous abonnant à 'Nouvelle Cuisine Bio' ?Voici un échantillon du contenu de l’abonnement 'Nouvelle Cuisine Bio' :
Et bien d'autres choses encore : recettes, astuces, témoignages, foires aux questions, jeux, découvertes, variantes...
Ils ont osé le faire...
D'autres témoignages d'abonnés aux cours de Nouvelle Cuisine bio sur notre page Témoignages Cours de Cuisine Bio.
Allez-vous continuer à prendre des risques pour votre santé et votre porte monnaie ?Allez-vous continuer à épuiser votre capital santé avec de la malbouffe ?
Acceptez-vous de subir sans protester la pression financière des industriels de l'agro alimentaire et continuer à détruire nos terroirs ?
Allez-vous attendre que votre corps vous rappelle à l'ordre alors qu'il est possible de manger mieux et de garder la santé plus longtemps ?
Allez-vous continuer à avoir des fins de mois difficiles quand vous pouvez économiser sur votre budget alimentation ?
Etes-vous résigné à voir vos enfants devenir obèses sans réagir ?
Voulez-vous passer à côté du plaisir de retrouver une vie familiale plus chaleureuse ?
L’abonnement à 'Nouvelle Cuisine Bio' vous aide à éviter tous ces tracas et il ne coûte actuellement que 10€ par mois pour le rendre accessible à tout le monde.
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Attention, ce rembrousement vaut uniquement pour l'abonnement avec paiement mensuel. Il ne vaut pas pour les promotions et les paiements en une seule fois.
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Cette offre est limitée aux 300 premières personnesNotice importante : pour conserver la qualité des cours et du service de 'Nouvelle Cuisine Bio', le nombre d'abonnements sera limité à 300 personnes.
Et c'est déjà énorme ! Au delà, il me sera difficile d'assurer un service de qualité.
Afin d'être accessible à tout le monde, je vous propose aujourd'hui l'abonnement à 10€/mois. Néanmoins, le prix a de grandes chances de passer à 17€/mois lors de la prochaine session. Je vous invite à ne pas perdre de temps et à profiter de ce prix avantageux en démarrant l'abonnement aujourd'hui même !
Je suis sûre que vous ne le regretterez pas.
Bien amicalement,
Pascale Fromonot
nouvellecuisinebio
![]() PS: Si vous n'êtes pas certain que l'abonnement à 'Nouvelle Cuisine Bio' est fait pour vous, remontez plus haut dans la page pour en connaître tous les avantages.
En fin de compte, si vous n'êtes pas encore passés au bio, ou si le bio vous intimide encore, l'abonnement à 'Nouvelle Cuisine Bio' est la solution la plus facile pour retrouver votre capital santé et économiser sur votre budget alimentaire. L’abonnement ne coûte que 10€ par mois et vous bénéficiez pendant 30 jours de la garantie ‘satisfait ou remboursé’. Par contre, cette offre spéciale est réservée aux 300 premiers souscripteurs. N'attendez pas qu'il soit trop tard pour retrouver la forme et les joies de la cuisine saine.
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