Comment découvrir la cuisine bio avec chaleur et passion ?

Cuisiner bio, ce n'est pas cuisiner un steak avec des frites. Lauriane Fromonot propose des stages de cuisine bio en Sologne pour découvrir une cuisine différente, saine et moins chère.

Quel est le but de ces stages de cuisine ?

Découvrir la cuisine bio lors d'un stage de cuisine bio
 

Durant tout un week-end, des passionnés de cuisine et de changement se retrouvent pour échanger, cuisiner et... déguster. Partager ses expériences, comprendre une nouvelle façon de s'alimenter, découvrir de nouveaux produits et de nouvelles recettes, apprendre tous les substituts possibles selon les saisons et les restes du frigo...

C'est un challenge à relever : oui vous pouvez manger plus sainement en dépensant moins... et sans manger des carottes vapeur à chaque repas.

Le stage de cuisine bio permet de se rencontrer et de modifier ses habitudes alimentaires en douceur et avec plaisir. Durant deux jours, c'est en cuisine que cela se passe: vous goûtez, vous testez, vous échangez... Bref, vous êtes actif !

Que mangez-vous vraiment ?

Nous mangeons en moyenne 3 fois par jour, à la fin du mois nous comptabilisons 90 repas, soit plus d’un millier dans une année. Peu d'entre nous ont conscience de ce qu'ils mangent vraiment et de l'impact que cela peut avoir sur notre santé - sans parler de l'environnement. Sous le prétexte que les aliments sont trop chers, on décide de faire fi de la qualité.

Erreur !

Car c'est plus tard que l'on se rend compte des conséquences d'une mauvaise alimentation sur notre santé, et sur celle de nos enfants.

Qu'est-ce que la cuisine bio ?

Cuisiner bio est une nouvelle manière de manger en associant de nouveaux produits, en essayant de nouvelles recettes, en trouvant des techniques pour découvrir de nouvelles saveurs, manger plus sainement et dépenser moins.

Faire des économies en mangeant bio n'est pas un mythe, c'est une réalité que vous découvrez durant le stage.

La cuisine bio est composée d'une variété incroyable de produits et d'alliances qui rendent nos repas originaux, savoureux et colorés.

Contact: Lauriane Fromonot
email: lauriane@toulousediet.com
site internet: http://www.toulousediet.com

Pour en savoir plus sur le stage de cuisine bio :
Stage de Cuisine Bio