Encore un mois de courges... et après, on passe aux fruits et légumes printaniers ! Ne vous inquiétez pas, cela va tout de même venir vite.

En attendant, pour éviter de ruminer et de manger toujours la même chose, variez les recettes de courges!

Commandez le livre papier ou l'ebook "101 recettes de courges" : en entrée, en dessert, en poêlée, au four, farcie... Vous n'avez que l'embarras du choix !

Et en attendant de le recevoir, pour vous mettre l'eau à la bouche, voici la recette de la tarte bio au potimarron...

... recette que vous trouverez dans les cours de cuisine bio en ligne de Pascale Fromonot, et que vous pouvez partager sur facebook sans modération...

Pourquoi faire un stage de cuisine bio ?

• pour découvrir de nouveaux produits : laits végétaux, crèmes de céréales, purée d'oléagineux
• pour apprendre à cuisiner des légumes oubliés et à sublimer les moins consommés
• pour découvrir un autre équilibre alimentaire : moins de viande, plus de produits végétaux pour un équilibre alimentaire idéal et sans carence
• pour apprendre les bienfaits d'une nourriture saine, respectueuse de la nature, des animaux et des Hommes
• pour apprendre à se nourrir lorsque l'on souffre d'unepathologie.

Lauriane vous propose un stage de cuisine bio de 2 jours les 5 et 6 avril 2014.

Téléchargez la plaquette des stages en cliquant ici.

Téléchargez le bulletin d'inscription en cliquant ici.

Venez en groupe, motivez vos amis !

Malgré tout, nous sommes encore en hiver... Et moi je suis malade !

Et oui, ce n'est pas parce que je mange bio que je n'attrape pas froid de temps en temps.

Ma grand-mère me disait toujours "Si tu as un rhume, bois une tisane avec du miel, du citron, du gingembre et du rhum".

Je dois dire que je n'ai jamais essayé avec le rhum, mais l'association miel-gingembre-citron fait des merveilles.

Avez-vous toujours sous la main les remèdes de vos grands-mères en cas de petit pépin ?

Et quelles sont les recettes qui vous rappellent votre enfance ?

Profitez de notre offre spéciale sur l'ebook "Remèdes et recettes traditionnels de nos grand-mères", à 5,70 € au lieu de 9,70 **.

Offrez ou faites offrir l'ebook en partageant sur facebook !

** valable jusqu'au 28 février

En attendant, voici deux remèdes de grand-mère : des astuces pour nous aider un peu dans la vie quotidienne.

En avez-vous déjà entendu parler ? Et surtout, avez-vous déjà essayé ? Je serais ravie d'avoir votre avis, écrivez-moi !

Nous ne sommes pas tous égaux dans l'apparition des cheveux blancs. Pour certains, c'est à 30 ans tandis que d'autres n'ont toujours rien à 50 ans. Néanmoins, notre mode de vie aurait tendance à avancer l'arrivée des cheveux blancs. Si vous êtes réticent aux couleurs, essayez cette astuce de grand-mère.

• Le petit truc de grand-mère pour perdre du poids.
• Le secret de grand-mère contre les cheveux blancs.

Retrouvez ces remèdes sur facebook.

... pour un hiver bien au chaud...

Retrouvez les saveurs de votre enfance grâce à cette recette de grand mere, vieille comme le monde et connue de tous: la soupe à l'oignon

Une recette de soupe originale et parfaitement équilibrée pour manger sainement sans grossir et en évitant les fringales: la soupe courge-millet.

Une recette vapeur n'a jamais très bonne réputation... Mais c'est sans compter les nombreuses options que nous avons pour agrémenter nos plats.